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肥胖也会让腰椎疲劳,顺势热感护腰带价格,尤其是“啤酒肚”明显,顺势热感护腰带,腹部脂肪就像挂在腰上的沙包,增加腰椎负担,从而造成腰椎滑脱、受损等情况,一旦腰椎间盘受损,会引起腰部不适、活动受限、疼痛,甚至造成腰椎间盘的突出。
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护腰动作:腰椎旋转扳法。取患者前屈坐位,一助手按住其下肢。术者坐于患者后侧方,用一手拇指按住需要扳动的棘突,另一手从患者健侧腋下伸出,钩扶住其颈项部,将患者腰部从前屈位向健侧旋转。当旋转至较大限度时,一手用力扳动腰部,一手拇指同时用力推按其棘突。
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护腰的作用: 支撑:较硬质的护腰能够在运动过程中提供一定的支撑力,托住弯折过大的腰部,减轻其肌肉所受的力,保护腰部不会扭上或酸痛。某些功能性的的护腰背部附有金属片,能后有效提供较大的支撑力,避免意外的伤害,这种护腰的后部一般较高。
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